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假日在家時,我很喜歡自己煎蔬菜煎餅當早餐
這次用豆芽菜、蔥和香菜,以前都用高麗菜和蔥。
作法:
1.中筋麵粉一包(四百克),打一顆蛋,加水調成濃稠適中的麵糊。
2.加入大量切碎的豆芽菜、蔥、香菜拌勻,加鹽調味。
3.冷油(適量)冷鍋,用湯匙舀入適量麵糊,轉中小火。
4.約兩分鐘後,用鍋鏟沿麵糊邊緣輕鏟確認麵糊定型後翻面。
5.一樣中小火煎約兩分鐘後,開大火將兩面煎至焦黃(台語:赤赤)。
6.用鍋鏟稍切塊盛盤,完成。
備註:
1.其實本來想用芹菜,但只買到香菜。
靈感來自某次買蚵仔炸,吃到滿滿豆芽菜和芹菜,超好吃
2.這次麵糊調比較稀,所以煎起來較軟、外型也不美
注意:麵糊太稀較難煎成型哦,我喜歡稠麵糊的口感。
3.剛開始煎兩面定型,開中小火是為了讓稍有厚度的麵糊熟成,
所以如果一開始就開大火,可能會兩面焦黃,但裡面不夠熟哦。
4.調麵糊過程加鹽調味,是因為我家吃蔬菜煎餅都不沾醬油等調味醬。
喜歡沾醬的話,可以省略過程中加鹽調味。
配料也可以自由變化哦,例如加些蝦仁等海鮮配料,
起鍋後擠些美乃滋、灑些柴魚,就是美味的自製家常大阪燒囉。
半夜睡不著,新增食譜文真的超餓!!!!!!
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